co jest

Generalnie głowa nie służy do tego żeby była uderzana i jak najbardziej może spowodować konsekwencje co widać choćby u niektórych bokserów, fajnie też przedstawione jest to w filmie 'wstrząs'.

Po 1 primo kreatyna dla 14 to za wczesnie o kilka lat. Po drugie kreatyna stosowana jest przy ciezkich obciążeniach dla poprawienia sily. Samo branie kreatyny i czekanie na siłę nic nie da. Mysle ze jie ma co brac suplementów w tym wieku i w twojej sytuacji. Jesli chcesz sie poprawić to jedz zdrowo odstae fast foody i cwicz sobie 3 x w tyg [...]

ale poprawiasz ze względu że Ci się ślizgają czy coś, bo jak tak to odrobina magnezji,tylko po co aż tyle powtórzeń na biceps chyba że 20 to jest na obie ręce w sumie

może nie jako aeroby, ale jako interwał, co podobno też jest dobre na zrzucenie wagi.

Ponieważ nie ma sensu wyrzucac kreatyny w błoto !!Organizm jest w stanie przyswoic kilka gram kreatyny dziennie wiec po co pakowac po 20 gr krety na dzien ??

może dla tych co znaja moej wypowiedzi wyda się to dziwne ale tez stosowałem TREC Multi Pack 36. To przecież tylko witaminki. może masz alergie na któryś z minerałów zawarych w tych tabsach? a sporo ich jest.

[...] macie dostepnego lewka ? stety niestety mieszkam w stanach i ni hvja nie idzie na dzien dzisiejszy kupic , nie wiem ocb .wszedzie out of stock doslownie z dnia na dzien . kupilem wczesniej lecz za malo i chcialem dokupic i jest lipa z tym . za bardzo nie wczuwam sie bo sa inne srodki rownie dobre wiec zastapilem lewiathana lecz sytuacja dziwna .

[...] bardzo wdzieczny Zmieniony przez - guniu678 w dniu 2009-11-15 11:42:40 //A i wyciskanie klatki w staniu to chodz nad glowe ? a gdzie biceps pomozcie :D.Naprawde ceizko mi jest ulozyc ten plan :P Zmieniony przez - guniu678 w dniu 2009-11-15 11:46:01 Zmieniony przez - guniu678 w dniu 2009-11-15 11:50:27 Zmieniony przez - guniu678 w dniu [...]

na gainerach sie cykli nie robi!!!!!!!!!!!! gainer zastepuje posilek wiec jezeli nie masz brakow w diecie jest zbedny nitro2 + cm3 bedzie dobrym rozwiazaniem edit: co do dextrozy to mit dawno obalony dextroza tylko przyspiesza wchlanianie kratyny a nie zwieksza jej dzialania wiec dextroze mozesz sobie darowac Zmieniony przez - adriano14 w dniu [...]

Potrzebujesz odpowiedniej diety - zaplanowanej na cały dzień, indywidualnie do Twoich potrzeb. Ważne jest nie tylko to, co jesz przed i po treningu. poczytaj posty podwieszone w dziale odchudzanie http://www.sfd.pl/odchudzanie/

a co myslicie o dolaniu np 1ml jakiegos apteczniaka do ampulki czytalem o tym sposobie jest to cos warte?

[...] takiego. wrzuc fote to podpowiemy czy masz isc w kierunku masy czy redukowania. co do ilosci powtorzen jak ktos mysli, ze zakres powtorzen na treningu wyrzezbi miesnie, to jest w bledzie. nie wiem czemu, ale wielokrotnie jak ktos mnie pyta na silce jak cwiczyc na rzezbe pojawiami sie banan na papie. takie pytanie oddziela laika od osoby [...]

a co to jest to migotanie serca??

po tego typu odzywce organizm nie powinien reagowac oddawianiem moczu...no chyba ze pijesz przy niej duzo wody jak przy nawadniaczch(kreatyny....te Dibencozide magnum to z tego co zauwazyłme u moich kumpli którZy do jedli(:to masa sie poprawia ale nie dlatego ze jest tam duzo białka czy cos tylko poprostu apetyt zwiekssza

mam już troche zmęcząną dupe joke - jesli jest to uciążliwe to co 2 dzien,jesli nie to ed.Wiekszej roznicy raczej nie odczujesz.

pewnie zylka pierdzaca ci pekla co to jest spawn???

Inni piszą, że jest to nieopłacalny zakup i bardziej się opłaca ten uns 8-1-1 bcaa. Już sam nie wiem co brać :)

Ewidentnie masa mięśniowa bo redukować nie ma za bardzo z czego. Jak te dwie hantle są regulowane to jest co podziałać ale w innym wypadku słabo. Dietę jakąś masz?

Co to jest DB.. tak BTW?

kreatyna vitalmaxa ze wzgledu na to ze jest najtansza... a co do samej krety to nie ma roznicy w działaniu i w jakosci... mono to mono i tyle...